Hvad lærer du?
Kurset giver dig de grundlæggende massagegreb og en fast opbygning af en behandling til nakke, skuldre og ryg, hvor de fleste arbejdsrelaterede spændinger sidder. Vi arbejder også med din egen arbejdsstilling, så du kan behandle uden selv at blive slidt.
Indhold
- Grundgreb: strygninger, knæd, friktioner og tryk
- Opbygning af en behandling på 25 og 50 minutter
- De hyppigste spændinger i nakke, skuldre og ryg, og hvordan du arbejder med dem
- Din egen arbejdsstilling og kropsbrug
- Praktisk træning på hinanden med vejledning
Praktisk
Kurset varer to dage à seks timer. Mindst 4 og højst 10 deltagere, så der er tid til hands-on hjælp til alle. Du får kursusbevis ved afslutning.
Medbring: Eget lagen og et stort håndklæde.